Thai Chi Qigong für den Rücken

Beschreibung

Taichi – Qigong für den Rücken

In diesem Kurs lernen sie die historischen Hintergründe des Taijiquan, dessen Bedeutung als Kampfkunst und die wesentlichen philosophischen Aspekte dieser Bewegungskunst kennen.

Darüberhinaus erhalten sie eine kurze theoretische Einführung in das weite Feld der asiatischen Heilgymnastik – Qigong.

Der grosse Teil unseres Kurses soll  dem gemeinsamen Üben, dem Kennenlernen der Bewegungsprinzipien dieser beiden asiatischen Bewegungslehren, der geraden Aufrichtung der Körperachse,

den weichen fliessenden Bewegungen und dem  Entspannungseffekt gewidmet sein, der entsteht, wenn sich Körper und Geist gleicherrmassen auf gesunde Bewegung einstellen.

Sie werden das sogenannte 5-Elemente-Qigong und das System der 8 Brokate erlernen.

Sie werden einfache Übungen aus dem Taichi und dem Qigong erlernen, mit der Befähigung diese an ihre Klienten weiterzugeben. Sie bekommen eine theoretische Einführung in die Bewegungslehren.

Sie erfahren, welche Übung und welche Herangehensweise in der Arbeit mit Taichi und Qigong sich für welche Zielgruppe eignen.

Sie werden lernen, ihre eigenen Verhaltensweisen im Umgang mit ihren Patienten (Klienten) effektiver zu gestalten.

•  Theoretische und praktische Einfführung in die asiatischen Bewegungslehren Taichi und Qigong

• Praxisorientiertes Üben und Herausbilden der Fähigkeit, erlernte Übungen auf bestimmte Personengruppen anzuwenden (Arbeit mit Kindern, Senioren, bestimmten Berufsgruppen, ADHS-Betroffenen)

• Vermittlung von und Befähigung zur Durchführung von einfachen Harmonisierungsübungen

• Kennenlernen von Taktiken zum effektiven Umgang mit Widerständen (sowohl eigenen Widerständen als auch Kräften von aussen)  im eigenen Berufsalltag

  Interessenten, mit der Ausbildung zum Rückenschullehrer, die sich mit Schwerpunkt auf arbeitsplatzbezogene Trainingsprogramme spezialisieren möchten.

• Physiotherapeut/in, Ergotherapeut/-in/ Masseur
• Sportwissenschaftler/in (Staatsexamen, Magister, Diplom, Bachelor)
• Sport- / Gymnastiklehrer/-in (staatl. anerkannt)
• Ärzte (Sportmediziner, Orthopäden, Fachärzte für physikalische und rehabilitative Medizin)
• Übungsleiter, Personaltrainer, Trainer Rehasport und Funktionstraining

(Kurs wird zur Verlängerung der Rückenschullizenz KddR anerkannt)