Freitag, 17. August 2018

Fort- & Weiterbildung

 Infoveranstaltung zur Osteopathie

Eine Informations-Veranstaltung Rund um das spannende Thema Osteophatie!

Freitag den 02.Februar 2018 im Kurszentrum, Kulmbacher Str. 27, 07318 Saalfeld

Anmeldungen bitte bis spätestens Freitag den 26.01.2018 unter

info@vpt-thueringen.de

oder telefonisch 03671-510 650

VAC Core Hypoproressives Training

Termin(e)

(Saalfeld)
03.12.2018
Nr.: 2018-12-02
09:00 Uhr - 18:00 Uhr

Fortbildungspunkte (FP)

k.A.

Unterrichtseinheiten (UE)

8

Gebühr

VPT-Mitglieder: 210,- €
Nichtmitglieder: 240,- €
Ersparnis: 30,- €

Unterrichtszeit

09:00 - 18:00 Uhr

Kursleitung

Herr
André Malingriaux
Physiotherapeut

Beschreibung

Hypopressives Training
Was ist “Hypopressives Muskeltraining” ?


- handelt es sich zum einen um Haltungstechniken diese wiederum beinhalten eine Atemtechnik mit dynamischen und statischen Übungen
 in Apnoe.
 -dieses Training-Konzept dient der Verbesserung der Beckenbodenmuskulatur, Bauchmuskulatur, der Haltung und des
 allgemeinen Wohlbefindens.
 -bei jeder Übung wird der ganze Körper so beansprucht, dass gleichzeitig Muskeln gekräftigt, verspannte Muskeln gedehnt und die Beckenboden und Bauchmuskulatur schonend und sehr effizient auftrainiert werden.

Haupt Ziele / Indikationen

-Haltungsschulung
-Rückbildung
-Tonifizierung / Aufbau der Abdominal Muskel
-Linderung eines Rektusdiastase
-LWS–ISG Schmerzlinderung
-Durchblutungsförderung der unteren Extremitäten
-Tonisierung/ neuromuskulären Ansteuerung der Beckenbodenmuskulatur

 -Wiederherstellung der normalen Mobilität und Bewegung der inneren Organe
 -Hernien
 -Prävention

Positiver Nebeneffekt


 -allgemeines Wohlbefindens
 -Bauchumfang verkleinern
 -Atem und Blutwerte verbessern
 -Sportliche Leistung erhöhen
 -Sexualkraft steigern

Veranstaltungsort(e)

Saalfeld
Kulmbacher Str. 27
07318 Saalfeld
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E-Mail: info@vpt-thueringen.de

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